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郑州患上恐惧症的症状表现

来源:郑州科大医院  时间:2021-12-20

郑州患上恐惧症的症状表现?怎样做才能有效的缓解恐惧症?相信恐惧症这种神经科疾病大家一定都会有所了解,生活中,每个人都会多多少少的患有一些恐惧症,恐惧症的分类是有很多种的,包括社交恐惧症、考试恐惧症、空间恐惧症等等,恐惧症这种疾病对于患者的基本生活会造成一定的影响,患者只有将这种疾病治好,才可以过上正常的生活,下面我们就来说说缓解恐惧症的方法。

恐惧症的症状表现主要有什么呢?

1、场所恐惧症:场所恐惧症以前常译为广场恐惧症、旷野恐惧症或幽室恐惧症,所以有人主张译为聚会恐惧症。患者主要表现为不敢进入商店、公共汽车、剧院、教室等公共场所和人群集聚的地方,或者是黑暗空旷的场所,担心忍受不了那种场合下将要产生的极度焦虑,因而回避。甚至根本不敢出门,对配偶和亲属的依赖突出。

2、特定恐惧症:特定恐惧症指患者对某一特定的物体、动物有一种不合理的恐惧。常起始于童年。特定恐惧症的症状恒定,多只取胜于某一特殊对象,如恐惧昆虫、老鼠或刀剪等物品,既不改变,孔雀泛化。但在部分病人,却可能在消除了对某一物体的恐惧之后,又出现新的恐惧对象,这些都是恐惧症的表现。

认知疗法能有效的缓解恐惧症:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

催眠疗法能有效的缓解恐惧症:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。

强迫疗法能有效的缓解恐惧症:医生让你站在车水马龙的大街上 ,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

情景治疗能有效的缓解恐惧症:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

关于“怎样做才能有效的缓解恐惧症”的文章就给大家介绍到这里了,相信每位患者看后一定会有所了解了,对于恐惧症患者来说,找到一种适合于自己病情的方法重要。

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